相关的学习材料已经反复熟悉
我们还可以刻意地“走走停停”，把原来习惯的集中时间学习一个领域的方式改为把时间打散来学习，因为分散学习的挑战更大一些。 集中学习时，相关的学习材料已经反复熟悉，学习过程中会体会到一种“流畅感”，于是人会高估自己的学习成果，减少继续学习的投入。 举个例子，假设你在背一首古诗，现在背几遍记住了，然后过十分钟又尝试背一遍，顺利地背了出来，这时你会自信地认为自己确实已经把这首诗背下来了，于是就不再去背，转而背下一首，但三天以后如果再让你背，你很可能就忘掉了。 而分散学习则反过来，每次重新拾起之前一段时间学的东西，你都会感到有点陌生，你都会感受到一点思维的“阻滞感”，这时你会低估学习的效果，从而刺激进一步的学习投入，同时这时做测试也会遇到更大的挑战，引发强度更高的记忆提取过程，使得记忆更加牢固和持久。对于一般人而言，体系思维最直观的反映就是“统筹兼顾”四个字。因为乔布斯，人们的生活方式发生了根本性改变。大概会呼吸急促喘不过气吧。 去美国之后我再次跌人谷底。 但是我自信，我有着以多快速度下降就能以多快速度上升的信心。 我的妈妈5年里只对我说过一句话‘孩子啊，吃饭了吗。如果能早一些明白“不苟且”的重要性并躬身践行、一以贯之，那么人生之路可能就会好走很多，个人的才能也更容易培育和施展。这两者之间的平衡，需要自己去把握，不过就我个人而言，我倾向于在精通两三个思维模板的基础上，再去学习其他,否则就会贪多嚼不烂。同样是对陌生的事物下定义，初等动物只能做到简单的视觉外形或颜色界定描述，而人类则能做到更全面地界定描述，如轻重、动静、变化、虚实等。”思维教练问道。
”丘吉尔微笑地回答道：“如果我是你的丈夫，我一定毫不犹豫地把它喝下去。 ”女议员哑口无言。 @酗默是最佳的关怀脱口秀女王奥普拉温弗瑞以出色的幽默感闻名全球。 她在节目中用幽默的方式消除初见面嘉宾的紧张感，营造出温馨、平和的谈话氛围，并与嘉宾进行真诚的深度谈话。 “我有一个典型的黑人大妈的屁股，这大概是上帝赐予美国黑人女性的通病吧。 ”“我虽然不能体验所有女性的人生，但是我穿过所有女性尺码的衣服。很多人参加完高考，就稀里糊涂地由着各种想象选择了一个专业，没有机会和能力来想到底适不适合，然后因为路径依赖，便将就着学下去，丧失了更好地发展自己的机会。在逻辑思维模板的帮助下，头脑可以在瞬间洞察抽象问题的本质，在复杂烦乱的概念中抓住核心要点。 即使一个人智力平平，其逻辑思维的广度和深度也会有惊人的倍增，这如同跳高运动员借助撑竿的力量，可以轻松越过6米的高度，而仅靠自己的力量那将是一个不可能逾越的极限。 荀子曰：“君子生非异也，善假于物也。科学高度发达的今天，为什么还有人相信上帝的存在。今天我想讲一点关于我们党的作风的问题。 前一个开头语先有对听众的呼语，接着开门见山宣布会议的名称和开始。尊重接受采访者的时间，如果时间快到了，要主动停止发问一一即使你只得到了一半问题的答复。 总结自己的采访角度：通常请被采访者进行总结性发言会获益颇多。而待完成的事情一多，管理的复杂度就直线上升，相应地，记忆负担、情绪负担和人际负担也会显著加重。 这些心理成本虽然是隐性的，却影响着我们的生活质量。 随着事情越积越多，我们慢慢会觉得无法承受，情绪上的各种问题首先会爆发，然后与周围人的关系也会变差，于是生活开始失控。
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